うっかり日記

うっかり者の日記です。

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多摩湖周回+8トレ

今日は午前中しか走れそうになかったので、多摩湖周遊コースへ。

先週のポケGO騒ぎから比べると、遊んでいる人はかなり少なくなったみたい。

いつものコンビニで補給。
6トレに行きたかったけど時間が無いので断念。多摩湖周回方面へ。
ペースが丁度合う方がいたので、少し距離をおいて追走w
おかげで僕にしては良いペースでまわれました。

体力がもう少し回復したら、ゲレンデも行きたい。

ある程度戻ってきたけれど、段差で体のブレを感じる(フルサスなのに。。)
体幹もなんとかせねば。。

ぐるっとまわってのんびりした8トレへ。
ここをのんびり流すのが最近お気に入りです。

お昼前に帰宅。
今日も楽しい一時でした(^^)
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